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Thonon, jour 2...
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Auteur Message
Julienne
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Inscrit le: 10 Aoû 2008
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ma pensée: Prendre soin de soi... Personne le fera à ta place...

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 06:46 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

Oui alors je vous entend déjà... ouiiii ça y est il fait beau, les nanas se ruent sur les méthodes aminscissantes et patati et patata... bah euh.. alors oui et non pasque ça fait un moment que ça me trotte dans la tête pour perdre qques petits kgs finaux et qques habitudes qui prennent leurs aises (comme prendre le gouter avec les enfants par ex.)... et avec le passage de zhom en 4 semaines ça a été +3 sur la balance... on ne vit pas que d'amour et d'eau fraiche chez moi Very Happy

Bref... Donc jour 2, là.. bah j'ai faim accessoirement... et je ne suis pas sure en fait de pouvoir tenir ce rythme difficile pendant toute la période mais pour le moment c'est le début !

Poids de départ : 69,4
Le but n'est pas précis (perdre un peu de ventre, hanche.) et surtout reprendre mes habitudes avant zhom de manger peu et bien et pas plein de biscuit truc bidule Very Happy

♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
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MessagePosté le: Mar 7 Mai - 06:46 (2013)    Sujet du message: Publicité

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Camille
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Messages: 24 481
ma pensée: ma vie, ma famille et mes amis

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 06:50 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

bon courage
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
merchi copine, merci Marlène
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Estelle
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Inscrit le: 12 Jan 2009
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ma pensée: Mes enfants m'apportent tellement d'amour ...

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 07:03 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

Bon courage juju car celui ci il est vraiment dur 
Je l ai fait et c super dur
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regard'helina
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MessagePosté le: Mar 7 Mai - 07:07 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

je le connais pas ce regime mais bon courage julienne!
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slowa
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Messages: 8 617
ma pensée: tout vient à point à qui sait attendre !!!

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 07:29 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

Je ne connais pas non plus. Bon courage juju !
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
Invitée à rejoindre ce forum par Camille et je l'a remercie !
Maman d' Océane 13 ans et de Kelyan 6 ans
merci Marlène

merci Mimi !!!!
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Julienne
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Inscrit le: 10 Aoû 2008
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ma pensée: Prendre soin de soi... Personne le fera à ta place...

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 07:58 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

Bah on va dire que tu manges hyperprotéiné et hypocalorique... v'là les menus de rêve... Very Happy
http://regime-thonon.com/menu-regime-thonon-programme-minceur
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
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Julienne
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Inscrit le: 10 Aoû 2008
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ma pensée: Prendre soin de soi... Personne le fera à ta place...

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 07:59 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

si en relisant... en fait y'a quand même un objectif secret... -5kgs
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
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titi6083
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Messages: 18 966

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 08:09 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

bon courage juju apparement il est super dur ce regime, emilie te le dira surement aussi!
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Julienne
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Inscrit le: 10 Aoû 2008
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ma pensée: Prendre soin de soi... Personne le fera à ta place...

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 09:19 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

l'avantage que j'ai c'est que je suis toute seule à la maison... j'entend par là je n'ai pas mon conjoint qui veut des petits plats et compagnie :)
là finalement ce matin ça va :) mais faut avouer que du coup tu penses pas mal bouffe.. alors que t'as le droit à rien lol
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
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Emilie
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Inscrit le: 18 Nov 2008
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ma pensée: maman comblée

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 10:06 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

courage Juju ...oui il est dur mais tu verras d ici 2/3j ta sensation de faim va diminuer! pese toi d ici 2j ca va te motiver!
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Julienne
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ma pensée: Prendre soin de soi... Personne le fera à ta place...

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 11:41 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

Very Happy vi merci :)
je vous dirais si y'a résultat de qqch...

la sensation de faim, ça va finalement (pour le moment)
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
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célinette
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Messages: 19 773
ma pensée: le vie se fait de petits bonheurs tout simples...

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 13:01 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

bon courage juju..
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Caroline
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MessagePosté le: Mar 7 Mai - 15:52 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

Moi c'plus que 5 kilos que j'ai à perdre ... :-((
Je suis hyper gourmande et bonne cuisinière (paraît il) et quand j'ai pas le moral .. Je mange !!

Si une de vous a une recette miracle je suis preneuse !!!! Compatible Avec les tétées biensur et euhhhh qui ne me ruine pas of course !!!
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Caroline
Invité

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MessagePosté le: Mar 7 Mai - 15:52 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

Bon courage julienne !!!!
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Julienne
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ma pensée: Prendre soin de soi... Personne le fera à ta place...

MessagePosté le: Mar 7 Mai - 17:12 (2013)    Sujet du message: Thonon, jour 2... Répondre en citant

Merci... là j'avoue que j'ai faim... Et en plus ce soir le menu c'est jambon... et jambon.. Et c'est tout !
Sinon, chacune est différente face à la nourriture.. Comme on est différente pour l'assimiler.. Certaines veulent grossir... d'autres prennent très vite...
On doit trouver un rythme de croisière et pas forcément faire ce que je fais (ceci dit ce régime permet de perdre beaucoup plus normalement dans les 10kgs).. là je fais ça car je sais qu'après j'ai tout de même de bonnes habitudes alimentaires, c'est juste pour booster le tout. Je prend ça comme une sorte de diète :)

Moi la méthode qui marche c'est zhom à l'étranger (je plaisante) haha... ce qui est loin d'être une bonne méthode... bonne cuisinière aussi.. je ne m'amuse pas à faire des risottos / couscous / tiramisu et autre plus festif foie gras quand j'suis toute seule lol
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 13:51 (2018)    Sujet du message: Thonon, jour 2...

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