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Les types de morphologie
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Auteur Message
Alex
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 10:56 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

Sachez reconnaître votre type de morphologie pour mieux cibler les exercices physiques et vous sculpter un corps de rêve !
Découvrez les avantages et les points faibles de chaque type de morphologie , les exercices qui lui conviennent le mieux et comment mettre en valeur ses atouts .
Pomme , céleri , poire , sablier… On utilise souvent ces images pour définir son type de morphologie. Et vous, vous êtes en forme de quoi ?


PommePoireCéleriSablier
Tendance à accumuler les graisses au niveau de l’abdomen.Graisses accumulées sur les hanches, les fesses et les cuisses.Epaules, taille et hanches de même largeur.Epaules et hanches de même largeur.
Fessiers petits et plats.Taille généralement fine et ventre plat.Tendance à avoir des hanches étroites.Silhouette avec des formes et de la poitrine, mais bien proportionnée.
Poignets et chevilles parfois fragiles.Epaules étroites.Silhouette parfois perçue comme masculine en raison du manque de formes.Tendance à perdre du poids de manière homogène.
Point positif : hanches plus fines et jolies jambes.Point positif : dos joliment dessiné et bras fins.Point positif : sexy, jambes souvent longues et fines.Point positif : taille marquée.
Poitrine généreuse, peut être disproportionnée.Tendance à perdre du poids au niveau du visage et du haut du corps.Tendance à perdre du poids de manière homogène.Fessiers et hanches peuvent paraître larges.
Buste et abdomen larges, impression de “tonneau”.Impression générale : épaules arrondies.Poitrine relativement plate.Haut des bras charnu.
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 10:56 (2012)    Sujet du message: Publicité

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Alex
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 10:56 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

alors vous, vous êtes quoi?!
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Alex
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 10:59 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

moi je suis une poire! lol
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Alex
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 10:59 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

je vous mettrai après les détails en fonction des morphologies,c'est interessant!
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Estelle
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 11:03 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

moi rien des 4
je suis juste GROSSE  de partout
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Marlinette
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 11:37 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

Moi j'arrive pas a me situer...
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
Mes petits crabes, je les aimes très fort !
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Alex
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 11:40 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

ro ba vous avez du mal les filles!lol
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Marlinette
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 11:42 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

ba oui parce qu'en lisant je me retrouve dans un peu de tout lol. 


Ca pourrais etre poire qui correspond au mieu sachant que j'ai pas le ventre plat
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
Mes petits crabes, je les aimes très fort !
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Olinda
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 11:57 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

Moi sablier, c'est sûr!!!
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
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Camille
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 12:00 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

Estelle a écrit:
moi rien des 4
je suis juste GROSSE  de partout




+1 


mais une fois le poids en TROP perdu, je dirai poire 
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
merchi copine, merci Marlène
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Estelle
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 12:20 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

en fait on est celeri camille Mort de Rire
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Camille
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 12:45 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

euh jambe longue, fines et sexy .... pas trop non !!!! Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire 
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
merchi copine, merci Marlène
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Caro91
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 12:47 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

Heu bah moi non plus je n'arrive pas à me situer
Je suis toute fine avec de la poitrine et un peu de ventre (je parle en temps normal, hein parce que là, c'est beaucoup de poitrine et beaucoup de ventre Mort de Rire ) du coup, je ne vois pas vraiment à quoi ça correspond.
(c'est pas celeri parce que j'ai des formes quand même!)
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Sophinette
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 13:19 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

je dirai sablier! Lol
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
Charlotte fait notre bonheur depuis le 30 novembre 2009, allaitée 14 mois, IEF depuis la rentrée 2012.
Guillaume nous a rejoint le 15 septembre 2011, allaité et gardé par maman.
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Camille
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MessagePosté le: Ven 25 Mai - 13:49 (2012)    Sujet du message: Les types de morphologie Répondre en citant

wai moi aussi Sablier en fait 
♥♥------------------------------------------------------------------♥♥
merchi copine, merci Marlène
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:19 (2017)    Sujet du message: Les types de morphologie

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